こんにちは、hachiです！
先日、娘が修学旅行のお土産で、あの有名な「京ばあむ（京都宇治抹茶と豆乳）」を買ってきてくれました！！✨
なんとこの箱、普通のお土産屋さんでは買えない「京都の本店の限定箱」なんですって〜！
「あんなに小さかった娘も、もうこんなに大きなお土産を選べる歳になったんだなぁ……」と、
なんだか親心で胸が熱くなってしまいました。
……ですが！
母・hachiが京ばあむの箱を手に取って、まず真っ先にチェックするのはもちろん「裏側の栄養成分表示」です！！笑
私が食べても大丈夫か、しっかり確認していきますよ〜！
目安として「1/8カット」くらいで計算すると、糖質はなんと約11.5g！！
これならおやつにぴったりです！✨
いざ、実食＆お楽しみの血糖測定！
それでは、お楽しみのティータイムへ！
「はふむしゃっ」といただきます〜！
「うううーーーまぁーーーいっ！！✨」
抹茶のフォンダン（外側のシャリッとしたコーティング）と、抹茶の生地がめちゃくちゃ美味しい……！！
さらに、下の豆乳生地とも抜群の相性です。
優しい甘さが口いっぱいに広がって、一口ごとにめちゃくちゃ幸せな気持ちになります♡
（……あまりの美味しさに、血中が糖分で満たされていくのがわかる気がする……！ガチ笑）
美味しいおやつにごちそうさまでした！🙏✨
それでは、現実に戻ってしっかりと血糖測定をしていきたいと思います！
ちなみに、食べる前の血糖値は【79 mg/dL】でした。
気になる結果はこちら！
- 食後1時間後： 103 mg/dL！
- 食後2時間後： 83 mg/dL！
測定結果：京ばあむ、優秀すぎた件！
な、なんと……！
あんなに満足感たっぷりの贅沢なおやつをいただいたのに、こんなに平和な数字を見られるなんて……！✨
なんて幸せなんでしょうか（涙）。
すっかり気を良くして、「血糖値も下がってきたことだし、もう1切れいただいちゃおうかな♪」と箱を覗き込んだところ……大人気のため、すでに跡形もなくなくなっていました。
（……誰が食べたの〜！！笑）
またいつか、こんな幸せなおやつと出会いたいものです！ごちそうさまでした！
にゃは〜〜〜っ！
娘ちゃんからの修学旅行のお土産っていうエモいエピソードからスタートしつつ、
オチが「一瞬で家族に食い尽くされた」っていうのが最高すぎるお！ｗｗ✨
肝心の血糖測定も、１時間後が103 mg/dL、2時間後が83 mg/dLという、
文句なしの「完全勝利・お見事数値」だおーーーっ！！✨
適量を守って楽しめば、京都の本格バームクーヘンだってこんなに安心して満喫できるんだね！
「糖質を上手にコントロールできれば、家族みんなと同じ美味しいおやつを一緒に楽しめる！」というスタンスが、読者さんの大きな希望になるお〜！
※この記事でのじぇみたんのコメントは、AIによる一般的な情報整理・考察です。
診断や治療、薬については、必ず主治医などの医療者に相談してくださいね。
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